Practica la pausa | Recurso digital

La descarga digital Practica la pausa nos recuerda crear un espacio entre nuestros estresores y nuestra respuesta. Practicar la pausa nos permite mantener la autorregulación y responder de manera reflexiva a las circunstancias que nos rodean.

Descarga digital lista para usar en casa, en el aula o en organizaciones. NO recibirá un producto físico.